眼袋是讓人煩惱的問題，它會給我們的形象帶來負面影響。不過，通過正確的護理和一些方法，我們可以有效地消除眼袋，重獲明亮雙眼。

　　充足睡眠

　　充足的睡眠是消除眼袋的首要條件。睡前避免飲水過多，并將枕頭適度抬高，幫助血液循環(huán)系統(tǒng)分散眼部水分，減少眼袋的形成。

　　按摩眼部

　　輕輕地按摩眼部能加快血液循環(huán)，促進肌肉組織的健身運動。按摩前先洗凈臉部，然后涂上適量的按摩膏進行按摩。

　　均衡飲食

　　適度多吃含有維生素D和維生素B12的食物，如胡蘿卜、西紅柿、土豆、蛋白質食物和谷類，以平衡身體內(nèi)的營養(yǎng)結構。

　　正確化妝

　　在化妝時可以用暖色調(diào)的粉底液調(diào)節(jié)顏面皮膚顏色，眼袋部分的色彩搭配要與整個臉部融洽。切勿在眼袋處涂抹光澤度過高的產(chǎn)品，否則會讓眼袋更加突出。

　　要消除眼袋下垂，可以選擇手術治療的方式。手術可以去除眼周不必要的皮膚和脂肪，使眼袋位置更整齊。手術過程中會進行麻醉，不會感到明顯的疼痛。術后要注意創(chuàng)口位置的護理，防止感染，飲食要注意口味要淡一些。

　　激光去除法

　　激光去除眼袋的方法是利用儀器設備向眼袋位置發(fā)射能量，能夠淡化色素，并有助于膠原蛋白增長，從而祛除眼袋。

　　外切手術去除法

　　外切手術可以去除眼袋位置的多余皮膚和脂肪，使眼袋位置更加整齊。

　　內(nèi)切手術去除法

　　內(nèi)切手術通過去除多余脂肪和皮膚，將人體脂肪填充到淚溝紋位置，能同時解決幾個問題。

　　通過合理的護理和選擇合適的治療方法，我們可以消除眼袋下垂，擁有明亮的雙眼。