吃辣會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘嗎？

吳婧月（提問(wèn)者）

最近我吃了好多辣的東西，但我卻突然長(zhǎng)了好多痘痘。是不是吃辣會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘??？為什么我朋友們卻說(shuō)吃辣不會(huì)長(zhǎng)痘痘呢？求解答！

#痘痘|人已瀏覽|2024-02-09 05:34:48

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周聰 主治醫(yī)師 上海亞太醫(yī)療美容門(mén)診部

辣椒不會(huì)直接導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘。痘痘的形成主要是由于皮脂腺的分泌過(guò)剩和毛囊堵塞導(dǎo)致細(xì)菌滋生。辣椒中的辣味來(lái)自一種叫做辣椒素的物質(zhì)，它本身不與痘痘的形成直接相關(guān)。因此，吃辣并不會(huì)直接引起痘痘的產(chǎn)生。

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謝文靜 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 北京熙朵醫(yī)療美容門(mén)診部

然而，辣椒消耗體內(nèi)一部分維生素B和維生素C，這兩種維生素對(duì)皮膚有一定的好處。所以，如果你吃辣過(guò)量導(dǎo)致維生素B和C的攝入不足，可能會(huì)降低身體的免疫力，使皮膚更容易受到細(xì)菌感染或產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，進(jìn)而加重痘痘的情況。

朱保民 副主任醫(yī)師 義烏杭州口腔門(mén)診部

人體對(duì)辣椒的耐受性因個(gè)體差異而異。一些人可能對(duì)辣椒較為敏感，吃辣后可能會(huì)出現(xiàn)一些消化不良的癥狀，如胃灼熱、胃疼等。在這種情況下，辣椒可能會(huì)對(duì)腸道的正常功能產(chǎn)生影響，誘發(fā)消化系統(tǒng)的問(wèn)題，如便秘或腹瀉。長(zhǎng)期消化問(wèn)題可能導(dǎo)致身體毒素排不出去，也會(huì)通過(guò)皮膚引起痘痘的發(fā)生。

吳耀明 副主任醫(yī)師 高郵海潮口腔門(mén)診部

一些辣椒制品中可能添加了過(guò)多的調(diào)味料或色素，例如味精、過(guò)多的油脂等，這些成分可能會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激。因此，如果經(jīng)常食用過(guò)多調(diào)味料或不健康的辣椒制品，可能會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生不良影響，包括可能增加痘痘發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

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