臉部按摩真的能瘦臉嗎？這種方法有效嗎？

俞景耀（提問者）

臉部按摩真的能瘦臉嗎？這個方法到底有效還是只是一種謠傳？

#瘦臉|人已瀏覽|2024-07-23 06:23:41

推薦回答

夏永微 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 溫州王曉峰口腔醫(yī)院

臉部按摩可以起到一定的瘦臉效果。通過按摩可以促進面部血液循環(huán)，增加肌膚的新陳代謝，有助于消除浮腫和水腫，使臉部看起來更加緊致。此外，按摩還可以刺激淋巴排毒，促進臉部廢物和毒素的排出，有助于改善肌膚質(zhì)量，使臉部線條更加清晰。因此，臉部按摩在細致塑造臉部輪廓方面具有一定的有效性。

其他回答

徐正一 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 天津繆慈整形美容門診部

從瘦臉的角度來看，臉部按摩的效果相對較為有限。因為臉部的脂肪主要是由基因、飲食和生活習慣等決定的，單純的按摩很難改變臉部脂肪的分布和數(shù)量。如果想要真正瘦臉，除了脂肪抽吸手術外，還需要通過科學的飲食控制和合理的運動來相應減脂，達到整體瘦身的目的。

楊秀虹 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 三亞口腔醫(yī)院

臉部按摩可以幫助放松面部肌肉，緩解面部壓力和疲勞，使臉部看起來更加放松和年輕。此外，按摩還可以增加面部肌膚的彈性和緊致度，促進膠原蛋白的生成，減少皺紋和松弛的現(xiàn)象。但是，要想達到顯著的效果，需要持續(xù)進行按摩，并結合其他的保養(yǎng)方法，如正確使用護膚品和做面部運動等。

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