建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，尤其多做伸展運(yùn)動(dòng)，飲食上盡量多吃蔬菜水果，避免油膩、辛辣的食物，部分患者胸部較大，還是由于激素分泌的影響，建議及時(shí)到醫(yī)院完善結(jié)束相關(guān)檢查，包括雌激素、雄激素、孕激素、催乳素等，如有激素的異常分泌，應(yīng)及時(shí)予以藥物對(duì)癥治療，生活中建議規(guī)律作息，保持好的睡眠，避免精神壓力過(guò)大，避免熬夜，長(zhǎng)時(shí)間壓力過(guò)大常常會(huì)引起激素分泌紊亂導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

單吃米醋是不能減肥的。米醋含有豐富的堿性氨基酸、有機(jī)酸、維生素B1和糖類物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，具有安神除煩，有益心血管，促進(jìn)腸胃消化的功效。而用米醋加蜂蜜是能夠起到輔助減肥作用的。但是，健康的減肥還是要飲食均衡，要以清淡為主，多吃蔬菜和水果及五谷雜糧，再加上適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如跑步、跳繩、游泳、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，才能最有效的減肥方法。

吃木耳沒(méi)有增肥作用，也沒(méi)有直接減肥的作用，不過(guò)有降低血脂的效果。木耳屬于菌類食品，富含蛋白質(zhì)，微量元素，以及部分維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，這些都屬于不增肥的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果用木耳減肥，需要先限制脂肪類食品和淀粉類食品的攝入，如果饑餓的時(shí)候，可以用木耳充饑，則有一定的減肥作用。如果不減少其他食品的攝入，吃木耳不能減少脂肪組織。

雙眼皮術(shù)后的過(guò)寬應(yīng)該是比較難修復(fù)的畸形。首先就得分析是什么原因造成過(guò)寬。第一種情況，是埋線或者小切口的時(shí)候，醫(yī)生把點(diǎn)位定的過(guò)高，本身縫的過(guò)高。這種情況之下，就需要再次做切開雙眼皮，需要降低之前過(guò)高的雙眼皮線，來(lái)達(dá)到降低重瞼的效果，這是第一種。

割雙眼皮手術(shù)可以選擇局部麻醉或氣管插管全身麻醉，如果患者具有高度的協(xié)調(diào)性并且不緊張或焦慮，則可以選擇局部麻醉，即局部麻醉通過(guò)皮下或表皮注射來(lái)完成麻醉，如果患者神經(jīng)緊張

雙眼皮后容易形成疤痕的原因主要在于去除的組織過(guò)多以及復(fù)多次的做手雙眼皮術(shù)，因此，患者想要疤痕盡量減少，最好一期能夠成型。

雙眼皮也是受很多女孩子歡迎的，適合所雙眼皮的人有：第一、是單眼皮的人適合做雙眼皮，第二、小眼睛的人，因?yàn)檠劬苄∪プ鰝€(gè)雙眼皮給它開開大

一般情況下，減肥期間是可以吃牛肉的，每100g牛肉所含的熱量大約是288大卡。減肥期間正應(yīng)該攝入低熱量食物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，牛肉正是減肥首選。但是同時(shí)也要注意牛肉的烹制方法，不要過(guò)于油膩