可以減肥，人只要運(yùn)動(dòng)就會(huì)消耗熱量，打沙袋是一種全身性的運(yùn)動(dòng)，全身都在活動(dòng)，因此可以消除身體好多部位的贅肉，減肥是一個(gè)漫長的過程，需要持之以恒的，練習(xí)打沙袋也不是一朝一夕能見效的，如果身體胖，肉比較松弛的人，練習(xí)打沙袋減肥效果會(huì)比較好，只要堅(jiān)持下去，天天鍛煉幾個(gè)小時(shí)，一般2-3個(gè)月左右會(huì)看到效果的。此外還要合理的飲食加以配合。

揉肚子減肥就是躺在床上放松，雙手重疊在一起，順時(shí)針或逆時(shí)針方向進(jìn)行揉，要用力，但是又不感到難受為準(zhǔn)，每次正反各揉200~300下，早晚各做一次。對(duì)于腹型肥胖是有效的，可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加腸蠕動(dòng)，減少營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，促進(jìn)代謝物的排泄，還能預(yù)防便秘。但是揉肚子減肥對(duì)于全身性肥胖是沒有作用的。可以通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)減肥。

瑜伽是一種比較流行的減肥運(yùn)動(dòng)，它對(duì)于減肥塑身的效果是比較好的，也是很多女性朋友常用的減肥方式。一般我們練習(xí)瑜伽是需要到健身房聽取專業(yè)教練的方法去鍛煉塑身的，而且我們要對(duì)于自己的飲食嚴(yán)格進(jìn)行控制，這樣我們堅(jiān)持一個(gè)月之后是可以一定減肥效果的，希望你們可以堅(jiān)持下去。

做了雙眼皮以后是可以吃咸的食物，但是不可以吃得太咸，如果吃的食物太咸容易增加皮膚的負(fù)擔(dān)，使皮膚出現(xiàn)腫脹以及疼痛的現(xiàn)象，還會(huì)對(duì)雙眼皮的效果造成一定的影響。

在做完雙眼皮手術(shù)之后要一個(gè)月左右的時(shí)間才能吃海鮮的。海鮮這種食物是屬于發(fā)性質(zhì)的食物，這樣是很容易導(dǎo)致傷口出現(xiàn)發(fā)炎的情況的。一般一個(gè)月左右的時(shí)間，傷口已經(jīng)差不多完全愈合了，這樣吃海鮮不會(huì)影響手術(shù)的效果。

可以做雙眼皮手術(shù)來改善，目前主要包括埋線雙眼皮和全切雙眼皮，埋線雙眼皮屬于微創(chuàng)手術(shù)，創(chuàng)傷小，安全性比較高，而全切雙眼皮手術(shù)比較復(fù)雜，通常需要根據(jù)愛美者眼部的具體情況來設(shè)計(jì)手術(shù)方案

雙眼皮手術(shù)是否需要去皮是根據(jù)皮膚是否松弛來決定的，去皮后的雙眼皮睫毛會(huì)上翹。如果上瞼皮膚松弛下垂是一定要去皮的，因?yàn)楸緛砭退沙?，去皮后的雙眼皮更寬，如果不去皮膚會(huì)形成三眼皮或者多眼皮

埋線雙眼皮之后眼尾感覺寬了一些很可能是在，進(jìn)行雙眼皮，手術(shù)的時(shí)候同時(shí)開了內(nèi)眼角或者是外眼角，開眼角之后，會(huì)在上造成眼睛睜大的效果，如果兩邊雙眼皮的眼尾變寬是對(duì)稱的，所以是不需要進(jìn)行修復(fù)的，如果實(shí)在對(duì)于手術(shù)不滿意，最好是去找你的主治醫(yī)師重新進(jìn)行協(xié)商一下，看看是否有補(bǔ)救措施。