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醫(yī)生簡介

　　趙松旭，整形外科醫(yī)生，北京臺娢醫(yī)療美容診所執(zhí)業(yè)醫(yī)師，專業(yè)從事整形美容行業(yè)10年以上，擅長項目有眼部綜合整形、吸脂、自體脂肪填充等。

趙松旭

　　趙松旭，北京臺娢醫(yī)療美容診所整形外科執(zhí)業(yè)醫(yī)師

　　趙松旭醫(yī)生簡介：

　　趙松旭：畢業(yè)于華北理工大學，曾就職北京空軍指揮醫(yī)院、北京總政治部醫(yī)院;扎實的醫(yī)學基礎(chǔ)，公立三甲醫(yī)院的正規(guī)歷練，造就了趙主任嚴謹?shù)墓ぷ髌犯?趙主任能夠熟練操作多種眼部鼻部脂肪移植等多項手。

　　個人榮譽：

　　曾擔任弗洛里達州國際美容外科學會中國特邀嘉賓

　　參與上海復(fù)旦大學醫(yī)學院舉辦面部年輕化解剖學研討會

　　北京天使麗人整形醫(yī)院特約專家

　　自體脂肪移植專家

　　擅長項目：

　　鼻部整形。眼部整形、脂肪移植。

　　趙松旭醫(yī)生目前就職于哪家醫(yī)院？

　　趙松旭醫(yī)生目前在北京臺娢醫(yī)療美容診所就職。

　　趙松旭醫(yī)生從事整形行業(yè)多長時間？

　　從業(yè)時間長達10年以上。

　　趙松旭在醫(yī)院的職稱是什么？

　　趙松旭醫(yī)生目前在北京臺娢醫(yī)療美容診所擔任執(zhí)業(yè)醫(yī)師職位。

　　趙松旭醫(yī)生的類別是什么？

　　趙松旭是整形外科醫(yī)生。

　　趙松旭醫(yī)生的擅長項目是什么？

　　擅長項目有眼部綜合整形、吸脂、自體脂肪填充。

坐診醫(yī)院

北京臺娢醫(yī)療美容診所

醫(yī)院地址：北京市朝陽區(qū)高碑店興隆街甲8號

擅長項目：面部填充、雙眼皮、眉弓填充、眉部提升、下頜角整形、豐太陽穴、厚唇修薄、鼻尖整形

醫(yī)院介紹：北京臺娢醫(yī)療美容醫(yī)院怎么樣?該醫(yī)院是一家專業(yè)的美容服務(wù)醫(yī)院，堅持技術(shù)推廣。該醫(yī)院位于北京市朝陽區(qū)高碑店，位于興隆街。醫(yī)院在這個行業(yè)也有豐富的經(jīng)驗，很多人都愿意來醫(yī)院做手術(shù)。經(jīng)過多年的變化，醫(yī)院現(xiàn)在已經(jīng)成為一家擁有詳細技術(shù)的整形醫(yī)院。

同院醫(yī)生

李振剛執(zhí)業(yè)醫(yī)師北京臺娢醫(yī)療美容診所 從業(yè)年限：10多年 擅長項目：眼瞼綜合修復(fù)、鼻綜合整形、面部年輕化

醫(yī)生問答

灌腸能減肥嗎？減肥效果好嗎？

灌腸是不可以減肥的，只有便秘嚴重的人才會給予灌腸處理幫助排便。因為人體正常每天都會有排便反射和動機，如果經(jīng)常灌腸會使正常排便功能無法發(fā)揮，導致混亂以及肛門上方括約肌失去彈性。而且食物營養(yǎng)的吸收主要是在小腸，灌腸所失去的通常只是大腸內(nèi)的水分，如果大量的灌腸將造成脫水和體內(nèi)電解質(zhì)流失，對減少體重并沒有幫助。
運動真的能減肥嗎？減肥效果好嗎？

目前市面上很多的減肥儀器和保健品，大部分夸大效果的宣傳，并不推薦使用。減肥，不要走捷徑，踏踏實實的通過飲食控制和運動鍛煉。鍛煉身體，要根據(jù)每個人的年齡興趣，體力狀況，健康情況，心血管危險因素來選擇個體化的運動方案，鍛煉身體也要循序漸進，從輕體力勞動開始，逐漸增加強度，每天45分鐘到1小時為最佳時間。飲食一定要控制高熱量的攝入。
紫薯能減肥嗎？減肥效果好嗎？

紫薯能減肥的原因：1、因為紫薯當中含有豐富的膳食纖維，能夠吸水膨脹增加飽腹感，進而能夠避免其它過多食物的攝入。2、其中含有的碳水化合物的量相對比較少，本身就是一種低能量食物，有很好的減肥的功效。3、其中含有著很多礦物質(zhì)，而這些礦物質(zhì)構(gòu)成了體內(nèi)很多酶和輔酶的成分，能夠讓體內(nèi)的代謝更加順暢，有利于脂肪的分解，有很好的減肥的作用。
平板支撐能減肥嗎？減肥效果好嗎？

如果不做其他運動，只是單純進行平板支撐，是不能夠減肥的。平板支撐只是鍛煉核心肌群的一個動作而已，這個動作主要鍛煉腹直肌，臀大肌，腹外斜肌等核心肌群，經(jīng)常做這個動作，可以使核心肌群變得有力，肌肉相對發(fā)達，但過程中消耗熱量較少，并不能達到全身運動的目的。如果希望減肥，還是應(yīng)該進行全身的有氧運動和無氧運動相結(jié)合。
苦瓜汁能減肥嗎？減肥效果好嗎？

苦瓜汁是可以減肥的?？喙现臒崃糠浅５停?00毫升苦瓜汁中含有10大卡的熱量，攝入體內(nèi)之后并不會導致熱量堆積。而從營養(yǎng)學的角度來講，苦瓜汁中的纖維素含量比較豐富，可以促進腸道蠕動，能夠降低血壓、降低血脂，加速脂肪燃燒，從而起到減肥的作用。而從中醫(yī)學的角度來講，苦瓜可以清熱利濕、涼血解毒，對于咽喉腫痛、口舌生瘡等現(xiàn)象有輔助治療作用。
精油能減肥嗎？減肥效果好嗎？

一般情況下，刷精油是有一定的減肥效果的，但是只能達到短期效果，而且容易反彈。如果想要有效的減肥，還是提倡合理健康的減肥方式，最主要的還是要少吃，多運動?？梢灾朴喠己玫娘嬍秤媱澓湾憻挿桨浮Ｃ刻毂M量攝入低鹽低脂低糖低熱量食物，如新鮮的蔬菜水果，再配合堅持做一些有氧運動，如跳繩，跑步，游泳等。需要長期堅持，才能達到減肥目的。